ארכיון הקטגוריה: בריאות הנפש

מיומנויות קוגניטיביות והמוח המזדקן

הבנה טובה יותר של המוח המזדקן נתפסת כמפתח לשיפור איכות החיים, בעולם שבו תוחלת החיים גוברת. למרות שדמנציה והפרעות נוירוביולוגיות אחרות נקשרות ברוב המקרים להזדקנות, הדמיה משופרת חשפה כי גם בגילאי שבעים, המוח ממשיך לייצר נוירונים חדשים.

פורסם בקטגוריה בריאות הנפש | להגיב

בעיות רגשיות והתנהגותיות בקשישים

ההזדקנות היא שלב נוסף בחיים כמו ילדות, גיל ההתבגרות או הבגרות הצעירה, וקשישים מתנהגים באופן שונה בהתאם לניסיון חייהם, היבטים גנטיים, אורח חיים ותפיסות חיים. הזדקנות פירושה שינוי פיזי ופסיכולוגי, כמו גם שינויים במערכות היחסים, החברה, הסביבה, מצב התפקוד, ההתנהגות, … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה בריאות הנפש | להגיב

רשתות חברתיות בגיל השלישי והקשר לרווחה נפשית

האינטרנט יצר מהפכה של ממש בעולם – מהפכת האינטרנט והמידע. כיום, ניתן לעשות שימוש ברשת האינטרנט וברשתות החברתיות בדרכים שבעבר לא ניתן היה להעלות על הדעת. ניתן להתכתב עם אנשים מכל קצווי העולם, לרכוש מוצרים, ללמוד, להשכיל, להשתתף בפעילויות מקוונות … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה בריאות הנפש | להגיב

שיטות פשוטות לשמירה על חיים ארוכים ומאושרים

כולנו רוצים לחיות חיים טובים, חיים ארוכים ומאושרים. יחד עם זאת, רבים מאיתנו, שעסוקים כל כך במירוץ החיים, שיש הקוראים לו גם מרוץ העכברים של הקיום המודרני, נשארים עם המשאלה הזאת ולא באמת חותרים למטרה החשובה. באמצעות הקפדה על כמה … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה בריאות הנפש | להגיב

מצבי רוח בגיל הזהב

אנשים בגיל הזהב סבורים, במקרים רבים, שרגשות עצבות, חוסר מנוחה, ורוגז הם חלק מההזדקנות. אז זהו, שלא. הם עשויים להוות תסמיני דיכאון. ילדים להורים בגיל הזהב עשויים לעתים שלא להבין את אופן חשיבתם, ולכן מתייחסים באופן אישי לביקורות או לתלונות … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה בריאות הנפש | להגיב

תרופות פסיכיאטריות בגיל השלישי

תרופות פסיכיאטריות הנקבעות לקשישים מיועדות לשליטה בתסמינים או במאפייני התנהגות הנושאים אופי פסיכוטי, בדרך כלל על רקע דמנטי. אנשים מבוגרים הנמצאים בקהילה (ולא במוסדות) משתמשים בתרופות אלו יותר מאשר אוכלוסיות אחרות, ולפעמים זקוקים אף למספר תרופות במקביל. תרופות אלו ידועות … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה בריאות הנפש | להגיב

הפרעות דלוזיונליות בגיל השלישי

הפרעה דלוזיונלית היא הפרעה פסיכיאטרית הבאה לידי ביטוי במחשבות שווא. הכוונה היא למשל למחשבות גדלות, מחשבות רדיפה, מחשבות ארוטומניות (מחשבות על כך שאדם בלתי מושג או ממעמד חברתי גבוה מאוהב בסובל מהדלוזיה) ועוד. חשוב לציין, כי לא מדובר בסכיזופרניה ושמחשבות … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה מחלות, בריאות הנפש | סגור לתגובות על הפרעות דלוזיונליות בגיל השלישי

בדידות בגיל השלישי

מחקרים מוצאים כי בעידן שבו תקשורת עם חבר או בן משפחה אינה מצריכה יותר ממספר קליקים על עכבר מחשב, או מספר הקשות על מסך טלפון נייד, הבדידות גבוהה יותר מאי פעם. קשר חברתי הוא ההיבט הבסיסי לקיום האנושי. ראיות מדעיות … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה תפקוד, בריאות, בריאות הנפש | סגור לתגובות על בדידות בגיל השלישי

כתיבת ספר זיכרונות

כל אדם נוצר עמו זיכרונות מעברו. יכולים אלה להיות זיכרונות חיוביים או זיכרונות שליליים, או גם וגם. החיים טומנים בחובם חוויות רבות, ואנשים מעוניינים לשתף אחרים ולקבל אמפתיה. חיי האדם הם אוסף של סיפורים ייחודיים ומרגשים, ששייכים לו בלבד. אנשים … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה תפקוד, בריאות, בריאות הנפש | סגור לתגובות על כתיבת ספר זיכרונות

קשישים תשושי נפש

חולשה יכולה להוות הגדרה לתיאור אנשים מבוגרים הנמצאים באיזון עדין שבין היכולות שלהם לשמור על בריאות ותפקוד, לבין סיכון איזון זה. חולשה מתוארת לעיתים קרובות במונחים פיסיקליים טהורים, תוך השמטת ההיבטים הנפשיים והפסיכולוגיים המאפיינים אנשים מבוגרים. תשישות נפש קשורה לפגיעה … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה בריאות הנפש | עם התגים , | סגור לתגובות על קשישים תשושי נפש