כל הפוסטים בויטמינים

פולימיאלגיה ראומטיקה (כאבי שרירים רב- שיגרוניים) הינה תסמונת נפוצה בקרב אנשים מבוגרים ומתבטאת בכאבים או נוקשות ברחבי הגוף. התסמונת גורמת

אלפי שנים לפני שטרנד הצמחונות הגיע לאזורנו, תרבויות שונות כבר נקטו בתזונה צמחונית, כשבדרך כלל מדובר בתזונה צמחונית מטעמים דתיים.

כורכומין הוא המרכיב האקטיבי המרכזי בכורכום, צמח רב שנתי השייך למשפחת הזנגביליים. הכורכומין נמנה עם הכורכומונואידים, צבענים (פיגמנטים) המקנים לצמח

אנשים רבים בגיל הזהב עשויים לסבול מחוסרים תזונתיים. כאשר מדובר בחוסרים מתמשכים של ויטמינים או מינרלים, עשויות להתלוות לכך בעיות

הרגלי אכילה בריאים עוזרים לבני גיל הזהב להיות חסינים בפני מחלות וגורמים לרמות אנרגיה גבוהות יותר, זמני החלמה מהירים יותר