כל הפוסטים בכאבי גב

גיל הזהב מלווה בלא מעט מכאובים, מחלות ותופעות שונות, האופייניות לגיל זה ופעמים רבות משפיעות לא אחת על איכות החיים.

אנשים מבוגרים רבים מתלוננים על כאבים בשרירי הגוף השונים ועל התכווצויות קשות. כאבים אלה מפריעים להם במהלך היום יום ומונעים

רפואה שיקומית נדרשת לאחר טראומה שעבר הגוף (מחלה, תאונה), אשר גרמה לפגיעה או איבוד של תפקוד איבר חיוני. מטרתה של

יוגה הינה טכניקה עתיקה של תרגילי נשימה ומתיחה גופנית. מקור היוגה בהודו ובמשך אלפי שנים התעצבה עד להיותה בצורתה הנוכחית.

עמוד השדרה מהווה את אחד החלקים הבסיסים שנותן יציבות וחוזק לגופנו. עמוד השדרה בנוי מחוליות רבות, המחוברות זו לזו ויוצרת